I dag
−12°

I morgen
−6°

TV: Manu Sareen kom til byen

E-paper
- Midtuge
- Weekend
Konkurrencer
A-Å

Bil Bolig E-lokal shop Tryksager Lokalhandel

Tast-selv annoncer

Ugens annoncer

Fik du læst

Kommunen: Plan for bytorv tæt på målet

Bytorvs-planer trækker ud

Christiania foretrækker Farum

Fontænehuset er klar i Værløse

Mie Refn, der er en af Farum Svømmeklubs store talenter.

Talentet er der

14-årige Mie Refn er den anden af Farum Svømmeklubs talenter, der skal med til Europæiske Juniormesterskaber (EJM) i Beograd til sommer, men der skal hårdt arbejde til for at nå så langt

Tekst og foto Birger Vick

Tip en ven

Udskriv

Kommentér

Del

SVØMNING Mie Refn bor i Dan Turells elskede Vangede, og indtil for et år siden svømmede hun i Lyngby, men en trænerfyring gjorde at hun valgte Farum, bl.a. i kraft af cheftræner Simon Winther som hun kendte fra de Nordiske Årgangsmesterskaber.
Allerede i en alder af tre år stiftede Mie bekendtskab med det våde element, da hun begyndte med mor-barnsvømning i Lyngby.

Her svømmede hun jævnligt, og som 11-årig opdagede man hendes særlige talent, da hun blev nummer tre ved Danske Årgangsmesterskaber 2005, hvor hun året efter blev nummer et.
Mies favorit distancer er 50 og 100 meter butterfly, og helst på langbane, da det er olympiske distancer. Hun var også med på det Farum hold der blev nummer fire ved DM for Elitehold i Greve, tidligere i år.
Mie har vundet tre junior titler på 50 meter butterfly, og blev nummer otte ved Ungdoms OL i sommeren 2007. Mie håber på at tage medaljer ved DM på kortbane, efter sommerferien, og samtidig gøre det så godt ved EJM, at hun kommer videre fra indledende heat.

De langsigtede mål er OL i 2012, og medaljer til nationale senior mesterskaber, når hun som 16-årig rykker op som senior.
Alt dette kommer ikke uden hårdt arbejde, og masser af træning. Mie er i vandet otte gange om ugen, samt et styrketræningspas.
Tre af gangene er om morgenen, og her bliver hun kørt af sine forældre, og om aftenen bliver hun hentet, når hun slutter ved 20.30 tiden.
De dage hvor Mie træner om morgenen er hårde, og hun vågner først op når hun står i hallen kl. 06.00, og gør sig klar til at hoppe i bassinet.
Mie går i skole i Vangede, hvor hun går i ottende klasse, men på sigt er det meningen at hun skal på Marie Kruse skole under Team Danmark.

Med den megen træning er der ikke plads til fester, men en gang imellem bliver det til en tur i byen med klassen.
Som klub er Farum rigtig god. Svømmerne har det godt med hinanden, og laver forskellige sociale ting sammen. Snart skal de på en overlevelsestur sammen.
Forholdene er også idelle, hvor der både er kort- og langbaner, og sammen med Farum Familie Svøm har svømmerne deres eget styrketræningsrum.

Butterfly er Mies speciale, og det har allerede indbragt hende flere medaljer. Privatfoto

Publiceret: 19. Maj 2008 14:00

Del på Facebook

Se også:

Talentet kan nå langt

Talent for svømning

Fotos

Se flere

Rundtur på flyvestationen

Manu Sareen kom til Furesø

OPUS madprojekt

Forsiden netop nu

”Storsejr” på fire points til Værløse.

De to forrige kampe, havde givet hhv. et og to points sejre til Værløse. Så set i lyset af det, må Værløses fire points sejr (77-73), siges at være...

06-02-12 | Læs hele artiklen

Brixtoftes stamkro undgår tvangsauktion

Peter Brixtoftes tidligere stamkro, Bregnerød Kro og Hotel i Farum nord for København, er blevet...

06-02-12 | Læs hele artiklen

Farum Svømmeklub har købt nye flybilletter

Det lignede ikke bare en økonomisk men sportslig katastrofe af de helt store, da det spanske...

06-02-12 | Læs hele artiklen

Forældrekritik af ny børne- og ungepolitik

Det er ikke kun positive tilbagemeldinger, der er kommet til udkastet til børne- og ungepolitikken 2012-2015, der netop har været i høring."Udkastet...

06-02-12 | Læs hele artiklen

Om den nye børne- og ungepolitik2012-2015

Børne- og ungepolitiken 2012-2015 har fået overskriften "Chancelighed og ambitioner", da det er Furesø Kommunes mål at give alle børn og unge "lige...

06-02-12 | Læs hele artiklen

FCN sejrrigt ud af transfervinduet

Med en overvintrende placering som nummer to i Superligaen, er der virkeligt meget på spil for FCN i forårets 15 kampe. Mestrene går direkte ind i...

06-02-12 | Læs hele artiklen

Dit barns selvværd

Hvordan styrker man bedst sit barns selvværd? Om det handler et foredrag i Farum Kulturhus onsdag 22. februar klokken 19. Helle Birkholm-Buch er...

06-02-12 | Læs hele artiklen

Kom til bogcafé på biblioteket

Furesø Bibliotekerne inviterer til den årlige bogcafé, hvor fem bibliotekarer præsenterer personlige favoritter fra bogsæsonen.Tag med på en...

05-02-12 | Læs hele artiklen

Asmussen - en levende jazzlegende

Han er blevet 95 år, men han er stadig en særdeles aktiv jazzmusiker. Det handler om Svend Asmussen, når Thomas Heilmann på invitation fra Hareskovby ...

05-02-12 | Læs hele artiklen

Søndagskoncert i Farum Kirke

Som en af de fire søndagskoncerter i Farum Kirke kan man søndag 12. februar kl.16 opleve fløjtenisten Helene Simonsen akkompagneret af Bendt...

05-02-12 | Læs hele artiklen

Kommunen: Plan for bytorv tæt på målet

Der er ingen grund til bekymring på bytorvet, for Furesø Kommune er meget tæt på at lande en aftale om en udvidelse.Det siger Niels Thygesen, by- og...

04-02-12 | Læs hele artiklen